水中浸泡起来，往来相随跑。
旋旋被风吹，就生灭、暂时没有回到有。
忽然消失突然聚集，生活很快没人知道，如浮世，不坚固，名利难长久。
各位早日醒悟，不要迷花酒。
养聚气和神，再认取、三光灵秀。
朝昏调养，保护结金丹，添真晶莹，放光明，永得逍遥寿。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

shuǐ zhōng ōu qǐ, lái wǎng xiāng suí zǒu.
水中沤起，来往相随走。
xuán xuán bèi fēng chuī, biàn shēng miè zàn wú hái yǒu.
旋旋被风吹，便生灭、暂无还有。
hū wáng hū jù, sù méi rén zhī, rú fú shì, bù jiān láo, míng lì nán cháng jiǔ.
忽亡忽聚，＊速没人知，如浮世，不坚牢，名利难长久。
zhū gōng zǎo wù, xiū yào mí huā jiǔ.
诸公早悟，休要迷花酒。
yǎng jù qì hé shén, gèng rèn qǔ sān guāng líng xiù.
养聚气和神，更认取、三光灵秀。
cháo hūn tiáo shè, bǎo hù jié jīn dān, tiān zhēn yíng, fàng míng guāng, yǒng dé xiāo yáo shòu.
朝昏调摄，保护结金丹，添真莹，放明光，永得逍遥寿。