晁补之（公元1053年—公元1110年），字无咎，号归来子，汉族，济州巨野（今属山东巨野县）人，北宋时期著名文学家。为“苏门四学士”（另有北宋诗人黄庭坚、秦观、张耒）之一。曾任吏部员外郎、礼部郎中。 工书画，能诗词，善属文。与张耒并称“晁张”。其散文语言凝练、流畅，风格近柳宗元。诗学陶渊明。其词格调豪爽，语言清秀晓畅，近苏轼。但其诗词流露出浓厚的消极归隐思想。著有《鸡肋集》、《晁氏琴趣外篇》等。

修身贵更新，如草陈叶变换。
请看弦上箭，岁月不能玩。
文章得蛙锅，老虎用皮遘难。
这种事自古以来就是如此，我们为什么独自叹息。
秦君喜欢学习勇敢，决胜百马汗。
夜行给明月，多次获得按剑盼。
农夫晚经历的事情，前猛得新懦弱。
怜悯你也从谚语，心中满怀不散。
谁是全国媒介，还有这是琼英粲。
期你好像钉网，不要因为没有人傲慢。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

xiū shēn guì rì xīn, rú cǎo chén yè huàn.
修身贵日新，如草陈叶换。
qǐng kàn xián shàng shǐ, suì yuè bù kě wán.
请看弦上矢，岁月不可玩。
wén zhāng dé wā fǔ, hǔ yǐ pí gòu nán.
文章得蛙釜，虎以皮遘难。
zī shì cóng gǔ rán, wú dǎng xī dú wǎn.
兹事从古然，吾党奚独惋。
qín jūn hào xué yǒng, jué shèng bǎi mǎ hàn.
秦君好学勇，决胜百马汗。
xiāo xíng wěi míng yuè, lǚ de àn jiàn pàn.
宵行委明月，屡得按剑盼。
bǐ fū wǎn gèng shì, qián měng jiǒng xīn nuò.
鄙夫晚更事，前猛窘新懦。
lián jūn yì zì yàn, yì mǎn huái bù sàn.
怜君亦自喭，意满怀不散。
shuí wèi qīng guó méi, shàng cǐ qióng yīng càn.
谁为倾国媒，尚此琼英粲。
qī jūn shì zhuó jū, wú yǐ wú rén màn.
期君似椓罝，无以无人慢。