梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集

释放你本乐静，应该没有事物牵。
我惭愧姑苏守，再看仔山这样。
三年与的区别，他的学校已增加前。
忽然这有来赠，老耽笨拙错误研究。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

shì zǐ běn lè jìng, yí bù shì wù qiān.
释子本乐静，宜不事物牵。
wǒ cán gū sū shǒu, fù shǎng zhù shān rán.
我惭姑苏守，复赏杼山然。
sān suì yǔ zhī bié, qí xué yǐ zēng qián.
三岁与之别，其学已增前。
hū cǐ yǒu lái zèng, lǎo zhuō miù dān yán.
忽此有来赠，老拙谬耽研。