梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集

嵇康任天姓，傲喜端坐散。
自称安低的，我比老庄吗。
一月十五日，头和脸忘记洗梳。
正襟危坐恣意搔虱子，在当时懒于写信。
一曲情寄托自己，一杯高兴有我。
还你意志所羡慕，阮先生甘不如。
黄精可以养寿，广泽应该看到鱼。
不能行作吏，章服裹着猿猴子。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

jī kāng rèn tiān xìng, ào sàn xǐ duān jū.
嵇康任天姓，傲散喜端居。
zì yún ān bēi zhě, qiè bǐ lǎo zhuāng yú.
自云安卑者，窃比老庄欤。
yī yuè shí wǔ rì, tóu miàn wàng xǐ shū.
一月十五日，头面忘洗梳。
wēi zuò zì sāo shī, yú shí lǎn zuò shū.
危坐恣搔虱，於时懒作书。
yī qǔ qíng zì jì, yī bēi huān yǒu yú.
一曲情自寄，一杯欢有余。
shàng zi zhì suǒ mù, ruǎn shēng gān bù rú.
尚子志所慕，阮生甘不如。
huáng jīng kě yǎng shòu, guǎng zé yí dǔ yú.
黄精可养寿，广泽宜睹鱼。
bù kān xíng zuò lì, zhāng fú guǒ yuán jū.
不堪行作吏，章服裹猿狙。