恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温23℃，湿度77%，43-4级。
未来一周天气：09-13【 阴 】21~33℃，09-14【 阵雨 】19~22℃，09-15【 阵雨 】18~22℃，09-16【 中雨 】18~20℃，09-17【 大雨 】19~21℃，09-18【 阵雨 】20~22℃，09-19【 阵雨 】21~26℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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