哈密地区今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
哈密地区当前运动指数为【较适宜】
哈密地区当前天气为晴，气温22℃，湿度64%，14-5级。
未来一周天气：07-29【 浮尘 】18~28℃，07-30【 多云 】19~33℃，07-31【 小雨 】19~30℃，08-01【 多云 】19~34℃，08-02【 晴 】20~36℃，08-03【 晴 】21~40℃，08-04【 晴 】22~42℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。